علاج هواء الرحم جابر القحطاني ،أكثر ما تبحث عنه المرأة لتجد راحتها وتكف عن احراجها بسبب خروج هواء من الرحم أثناء الحياة الطبيعية بين الزوجين ،فهذا هو أكثر علاج ستجدي فيه راحتك وبدون مشاكل ونتائجه مؤكدة.
لذا سنتناول في المقال طريقة علاج هواء الرحم ، وأيضا معرفة كل مايتعلق بهواء الرحم لتكوني على علم.
ما هو هواء الرحم
أن هواء الرحم الإسم العلمي له هو ( هواء المهبل أو غازات المهبل) وليس هواء الرحم، خاصة الهواء يوجد بداخل فتحة المهبل فقط وليس داخل الرحم. وهذه المشكلة عامة ليست مقصورة على السيدات المتزوجات أو النساء الحوامل،بل هناك حتى فتيات غير متزوجات تعاني أيضا من نفس المشكلة، وهي طبيعية خاصة اذا كانت لا تعاني من أي التهابات مهبلية أو إفرازات غريبة ذات رائحة.
اسباب هواء الرحم
– خروج هواء من الرحم،وقد يكون الهواء الطبيعي المتواجد بالمهبل،وقد يكون هواء قادم من الأمعاء.
-كما يحدث هواء الرحم أثناء حركة قضيب الرجل داخل وخارج المهبل ” أثناء الحياة الزوجية السريرية ” .
– خلال التمدد وممارسة التمارين الرياضية.
-كما تكون الحركة أحياناً هي السبب،وفي العام هذا الهواء لا يحتوي على رائحة كريهه عكس إذا ارتبط خروجه بانبعاث رائحة كريهة فإن ذلك يعني الإصابة بالناسور المستقيمي المهبلي ،الحادث نتيجة مضاعفات الحمل أو الإصابة بعدوى مهبلية و يتسبب في حدوث سلس البول والتهابات بالمسالك البولية،لذا لابد من استشارة الطبيب لتلقي العلاج المناسب .
ثانيا: علاج هواء الرحم “أكثر من طريقة”.
– علاج هواء الرحم جابر القحطاني :
يعد من أكثر الوصفات استخداما في علاج هواء الرحم ، كما لها دور كبير في تضييق فتحة المهبل، إذا كمية الهواء التي تدخل من الأساس بسيطة جدا، والخلطة عبارة عن مسحوق قشر الرمان فقط.
– ترك قشرة رمانة واحدة في الشمس لمدة أسبوع على الأقل حتى تجف تماما.
– ثم توضع القشور في الخلاط بعد التأكد من جفافها.
– ثم يمكن أخذ ملعقة ووضعها في الماء ثم نقوم بدهن منطقة المهبل .
-هناك طريقة أخرى يمكن من خلالها التخلص من الهواء الخارج من الرحم، عن طريق تقوية عضلات جدران المهبل وذلك بممارسة تمارين ” كيجل ” و تعمل على قبض و بسط هذه العضلات فبالتالى يكون من السهل على المهبل التحكم في دخول وخروج الهواء . وتتم بهذه الطريقة :
– أولا تفريغ المثانة من البول بشكل كامل .
– الجلوس علي كرسي أو تمديد الجسم علي الأرض الاسترخاء تماماً.
– قبض عضلات أسفل الحوض للداخل لمدة خمس ثواني .
-ثم يتم إسترخاء العضلات لمدة 10 ثواني ثم كرر التمرين 10 مرات .
– من المهم التنفس بشكل طبيعي وإرخاء باقي العضلات ثم يتم الزيادة في قبض عضلات اسفل الحوض من فترة لأخرى .
– عليك تجنب تطبيق هذا التمرين عندما تكون المثانة ممتلئة لتجنب ضعف العضلات .
في النهاية سيدتي هواء الرحم ليس مخيف يحدث دائما وسيظل يحدث فهو طبيعة وجدت في حياتك وليس به خطر أيضا على الرحم ،لكن الأهم معالجته فور حدوثه وعدم التكاسل في حق نفسك بل الاعتناء بها، و لأن وجوده يدل علي حدوث ضعف بسيط بعضلات جدران المهبل،فإذا المهبل يصبح ذو كفاءة أقل وغير قادر علي التحكم في الهواء الداخل أو الخارج وتحديداً أثناء الحياة الزوجية السريرية بين الزوجين .
كتبت/صافيناز حسن