جدول حساب ايام التبويض حسب مدة الدورة الشهرية

جدول حساب ايام التبويض وذلك لزيادة فرص الحمل أو تنظيم الأسرة، فيجب على كل سيدة أن تحدد مدة دورتها وهي المدة المحصورة بين أول يوم بالدورة وأول يوم في الدورة التى تليها.

جدول حساب ايام التبويض اذا كانت مدتها 21 يوم:

– يكون اليوم الأول هو أول أيام الطمث.
– وفي اليوم الخامس تكون الخصوبة منخفضة.
– على عكس اليوم السادس الذي تزداد به الخصوبة.
– وترتفع الخصوبة أكثر في اليوم السابع.
– اليوم الثامن يكون يوم الإباضة.
– أما اليوم التاسع والعاشر هما الأفضل لحدوث الجماع.
– تقومي باجراء تحليل الحمل في اليوم الواحد والعشرين.

جدول حساب ايام التبويض إذا كانت مدتها 22 يوم:

– بداية من اليوم الأول الذي يكون أول أيام الطمث.
– في اليوم السادس تكون الخصوبة منخفضة.
– ثم تبدأ الخصوبة تزداد في اليومين السابع والثامن.
– ويكون اليوم التاسع هو يوم الإباضة.
– الأيام الأفضل لحدوث الجماع هما اليوم العاشر واليوم الحادي عشر.
– وفي اليوم الثالث والعشرين يمكنك إجراء تحليل الحمل.

جدول حساب ايام التبويض إذا كانت مدتها 23 يوم:
– يكون اليوم الأول هو أول أيام الطمث.
– تنخفض الخصوبة في اليوم السابع، وتزداد في اليوم الثامن والتاسع.
– واليوم العاشر هو يوم الإباضة.
– يصبح الوقت المناسب للجماع في اليومين الحادي عشر والثاني عشر.
– وفي اليوم الثالث والعشرين يمكنك إجراء تحليل الحمل.

جدول حساب ايام التبويض إذا كانت مدتها 24 يوم:

– اليوم الأول هو أول أيام الطمث.
– تكون الخصوبة منخفضة في اليوم الثامن.
– تزداد الخصوبة في اليوم التاسع والعاشر.
– واليوم الحادي عشر هو يوم الإباضة.
– تصبح أيام الإجماع المناسبة في هذه الحالة اليوم الثاني عشر والثالث عشر.
– وفي اليوم الرابع والعشرين يمكنك إجراء تحليل الحمل.

جدول حساب ايام التبويض إذا كانت مدتها 25 يوم:
– اليوم الأول هو أول أيام الطمث.
– تنخفض الخصوبة في اليوم التاسع.
– ترتفع الخصوبة في اليوم العاشر والحادي عشر.
– يكون اليوم الثالث عشر والرابع عشر أفضل أيام للجماع.
– وفي اليوم الخامس والعشرين يمكنك إجراء تحليل الحمل.

جدول حساب ايام التبويض إذا كانت مدتها 26 يوم:
– اليوم الأول يكون أول أيام الطمث.
– تنخفض الخصوبة في اليوم العاشر.
– وتزداد الخصوبة في اليوم الحادي عشر والتاني عشر.
– واليوم الثالث عشر يكون يوم الإباضة.
– واليومان الرابع عشر والخامس عشر هما الأفضل لحدوث الجماع.
– وفي اليوم السادس والعشرون يمكنك إجراء اختبار الحمل.

جدول حساب ايام التبويض إذا كانت مدتها 28 يوم:
– يكون اليوم الأول هو أول أيام الطمث.
– تكون الخصوبة منخفضة في اليوم الثاني عشر.
– ترتفع الخصوبة في اليوم الثالث عشر والرابع عشر.
– واليوم الخامس عشر يكون يوم الإباضة.
– ويصبح يومي السادس عشر والسابع عشر هما أفضل أيام لحدوث الجماع.
– ويمكنك إجراء اختبار الحمل في اليوم الثامن والعشرين

أعراض فترة التبويض:
تتمثل هذه الأعراض في
1- ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
2- زيادة الإفرازات المهبلية.
3- التوتر والقلق.
4- انتفاخ البطن.
5- تحجر الثديين.