امبولات نفخ الخدود من الصيدلية من المنتجات التي تتوفر في الأسواق في الوقت الحالي وتساعد كثيرا في نفخ الخدود النحيفة، وبالتالي تعطي طلة مناسبة وعمر أصغر، ولذلك تبحث الفتيات عن امبولات نفخ الخدود من الصيدلية بالتفصيل وهو ما نجيب عنه في السطور التالية.
امبولات نفخ الخدود من الصيدلية
تعتبر يوجا الوجه من أفضل الطرق للوصول الى نفخ الخدود و للحصول على خدود ممتلئه فهي تساعد على تحفيز الدوره الدمويه في الوجه، إنتاج الكولاجين و الإيلاستين و تمنع أيضاً وجود الترهلات . و يكون التمرين كالآتي : ضعي كلا السبابتين تحت عظام الخد و حركي في شكل دوائر للخارج لمده دقيقتين، يتكرر هذا التمرين على وجهك بضعه مرات في اليوم .
زيت الزيتون
يعتبر زيت الزيتون من أهم الزيوت الفعاله في عمليه نفخ الخدود الدائم فإنه من العلاجات القويه و الفعاله لتسمين الوجه و الخدين لما يحتويه من زيوت صحيه تحافظ على نضارة الجلد و صحته، فهو أيضاً يعمل على ترطيب البشرة الجافه و الحفاظ عليها من التجاعيد و لذلك تتخلل الدهون الموجودة به إلى البشرة و تعمل على تسمينها . قومي بتناول ملعقة كبيرة من زيت الزيتون يومياً عند الاستيقاظ من النوم قبل الفطور، و استخدمي زيت الزيتون الدافئ لعمل تدليك للوجه مرتين يومياً بشكل تصاعدي بحركات دائرية و يكون التدليك لمده تتراوح من ٥ إلى ١٠ دقائق ، فهو يساعد في الحفاظ على صحة الجلد و نضارته الدائمة .
تمارين الوجه
هذه بعض التمارين الفعالة لنفخ الخدود الدائم .
١- تمرين نفخ البالون : نقوم بنفخ الفم تماماً كأننا سنقوم بنفخ بالون و نحبس الهواء في الفم و الخد لمده دقيقة ثم نقوم بإطلاقه، و يمكن تكرار هذا التمرين ٥ او ٦ مرات كل يوم .
٢- تمرين ضم الشفتين نقوم في هذا التمرين بضم الشفتين حتي أقصي حد ممكن، و يصبح شكل الشفتين مثل شكل القبلة و نقوم بالثبات على هذا الوضع لمده خمس ثواني كحد أدني بعدها نسحب الفم إلى أقصي حد مع الحفاظ على إغلاق الفم و الثبات ٥ ثواني أخري على هذا الوضع، نقوم بتكرار هذا التمرين اكثر من مره خلال اليوم .
٣- تمرين تدليك الوجه قومي بفرد كريم مرطب على جميع مناطق وجهك و اتركيه حتي تتشبع منه الخلايا، قومي بتدليك الوجه بحركات دائريه و انتقلي من منطقة إلى أخري و قومي بتكرار هذا التدليك خلال يومك .
نصائح مفيده
هذه نصائح يمكنك العمل بها لتساعدك في عمليه نفخ الخدود الدائم
– حاولي بقدر الإمكان عدم التعرض لأشعة الشمس بشكل مكثف لأن ذلك يقوم بتسريع عملية شيخوخة البشرة و فقدان الحيوية و الشباب .
– تجنبي عملية التدخين لأنها تفقد البشره مرونتها و جمالها و تجعلك تبدين أكبر من عمرك .
– قومي بعمل قناع على وجهك أسبوعياً و يجب أن يحتوي هذا القناع على الحليب الزبادي و الشوفان و العسل لمدة عشرين دقيقة فهذا القناع غني بكل ما يساعدك في عملية نفخ الخدود الدائم .
– يجب الحفاظ على ترطيب الخدين فذلك الروتين يمنع الترهل و يمكنك استخدام كريم مرطب على خديك بعد كل استحمام و في حال كانت بشرتك دهنية يجب استخدام كريم مرطب قائم على الماء ذلك سيمنحك بشره رائعه و مشدودة .
– قومي بشرب كميات كبيرة من الماء أثناء يومك فالماء من أهم الأشياء التي تعطي البشرة و الجسم ترطيبا رائعا و طبيعياً .